"Душа человека со всеми потоками живой материи проистекает внутри фасциального слоя тела”
Эндрю Тейлор Стилл
  • Анна Титова
    Автор статьи
Эволюция фасциальной системы и паттерн распределения от Пупка (Navel Radiation)
Введение
Что предшествует физическому движению? Что поддерживает физическое движение человека в пространстве? Что делает движение и опыт целым, целостным? Эти вопросы путешествуют со мной через мою личную практику, терапевтический опыт, истории клиентов и преподавание. Человеческий опыт складывается из проявленного и непроявленного, видимого и невидимого, тонкого духовного и плотного физического - связи проявляют себя. Так мое соматическое исследование привело меня к изучению соединительной ткани или фасции.
Все в природе развивается через паттерны (Cohen, 2018). Через движение мы познаем и осваиваем пространство, формируется ощущение внутреннего и внешнего пространства. Основной функциональной тканью движения являются фасции. Когда, в какой момент жизни мы совершаем свое первое движение в пространстве? Когда в нашей природе впервые проявляется фасциальная природа и какова она? Глубоко корни движения уходят в эмбриональный период развития. Самое первое движение внутри целого, внутри клетки, связано с процессами деления, движения цитоплазмы и преобразования тканей в эмбриональном периоде. Начиная с первых мгновений зачатия, эти процессы широко описаны в работах Эриха Блэкшмидта. Эволюционно на уровне тела (как мы его знаем), первое движение в пространстве связано с проявлением паттерна navel radiation (Cohen, 2018) и формированием пуповины и плаценты. В этой статье мы рассмотрим переходы из одного этапа развития в другой.
Фасции - это орган человеческого тела, всецело связанный с движением, формой тела и его целостностью. Фасциальная ткань - это наши связки, сухожилия, оболочки мышц и мышечных волокон, жизненное пространство вокруг внутренних органов, а также кости и хрящи. На микроуровне - фасциальная ткань это межклеточное вещество, внутри которого происходит транспорт от кровеносных капилляров к тканям и клеткам тела. Важную часть фасциального пространства составляет аморфное вещество или внеклеточный матрикс - то пространство, внутри которого происходит движение клеток, синтез молекул и волокон, процессы дыхания и трансформации. Фасции создают тканевую систему непрерывно идущую с головы до ног, а также снаружи внутрь. Ни на каком уровне фасции не прерываются, они же осуществляют связь внутри костей. Находясь во всех структурах тела, фасции не только обволакивают каждую структуру, мышцу, орган, нерв, сосуд, но мягко проникая внутрь них, формируют матрицу и свою опору (Paoletti, 2012).


В данной статье я рассмотрю:
  • основные этапы формирования фасциальной системы тела, а также сознания и движения от эмбрионального этапа до взрослого человека,
  • паттерн распределения от центра как часть триединой системы плацента-пуповина-эмбрион,
  • связь паттерна распределения от центра и развития фасциальной системы.

Практическое применение
Паттерн "Распределение от пупка" живет и проявляется в теле человека в течении всей жизни. Он надолго запечатлевается в памяти тела-сознания и в фасциальной системе.
Соматическим практикам, работающим с движением и непосредственным опытом, стоит быть знакомым с особенностями этого периода времени развития и функцией, не только самого тела в привычном понимании, но и тех структур, которые наше тело оставляет в прошлом, сохраняя тонкую духовную и энергетическую память. Также важно расширить понимание этого паттерна через культурный, духовный и традиционный контекст.
1. Фасция, восприятие и движение. Что такое фасция?
Фасция - это непрерывная матрица, создающая форму тела на каждой стадии развития. Основа фасции - вода. Первичное восприятие движения формируется в эмбриональном периоде и связано с паттерном распределения от центра.
Фасции образуют непрерывную трехмерную матрицу, охватывающую все тело в целом и выполняющую опорную функцию для наших органов, мышц, суставов, костей и нервных волокон. Кроме того, многомерное расположение фасций и разнообразная ориентация фасциальных меридианов позволяют нам двигаться в различных направлениях (Myers 2001; Huijing 2007; Stecco et al., 2007).

Фасция по своим качествам похожа на губку - около двух третей фасциальной ткани составляет вода. Также в состав фасции входят молекулы эластина и коллагена. Движение фасций связано с сокращением и растяжением молекул эластина и коллагена, а также со свойствами воды, такими как скольжение, эластичность, набухание и уплотнение. Наряду с этим, в фасциях были обнаружены миофибробласты (клетки синтезирующие коллаген), способные к сокращениям, подобным тем, что происходят в гладких мышцах (Schleip et al. 2005). Фасция отвечает за форму тела и чувство движения - внутри фасциальной ткани расположено множество нервных окончаний.

“Первичное восприятие, развивающееся на этапе образования фасции, а также паттерн распределения от пупка отвечают за осознание движения - проприоцепцию и мышечное чувство. Проприоцепция - это ощущение положения тела, его местонахождения в пространстве и расположения разных частей по отношению друг к другу. Мышечное чувство - это ощущение движения тела, как целого, а также его различных частей в пространстве” (Cohen, 2018).

Фасциальная ткань это больше, чем анатомия или знание места прикрепления связок. Она текуча и изменчива, точна и филигранна, она соединяет и разъединяет одновременно. Она касается каждого органа, пронизывает и оборачивается вокруг всех компонентов тела. “Необходимо понимать, что архитектура - это не то же самое, что анатомия и топография. В контексте Второго Международного конгресса по исследованию фасций в 2009 году сообщество исследователей сформулировали определение фасции как “волокнистой коллагеновой ткани, входящей в состав обширной системы передачи силы натяжения тела”. Этот "новый” взгляд на фасцию вдохновлен недавними описаниями фасциальной сети в терминах структур тенсегрити” (Levin, 2012).

Фасция, благодаря своей тонкости и пластичности, передает по всему организму информацию о любых изменениях в теле - это архитектура в движении, живая система тенсегрити. Архитектура тела в эмбриональном понимании Лорен Суини (Sweeney, 1998) - это развитие конечностей и то, как кости, связки, сухожилия, фасции и жир возникают в конкретных областях эмбриона. Нервы и сосуды входят в уже сформированную архитектуру. Архитектура знает, что делать и как это делать (Cohen, 2009).

В своем исследовании я опираюсь на данные об эмбриональном развитии человека, а также на биокинетическую модель Эриха Блекшмидта. В основе этой модели лежит концепция метаболического поля (Blechschmidt, 1972; 1977), показывающая, что любая клетка является не неподвижным единством, а мгновенным выражением пространственно-упорядоченного (субмикроскопического) метаболического движения. Это также верно и для скопления клеток (тканей), тканей (органов) и для всего организма на любой стадии его развития. Как писал Эрих Блекшмидт, невозможно описать дифференциации, не рассматривая метаболическое поле, которое образовалось при оплодотворении и которое морфологически определимо его границами. В подходе Body-Mind Centering биодинамическое поле Блэкшмидта соотносится с паттерном Вибрации.

Метаболические движения - это отдел пространственно упорядоченных (направленных) движений, определяемых морфологически. Длительный переход от одной стадии развития к другой основан на упорядоченных метаболических движениях в метаболических полях. Подход Эриха Блекшмидта очень коррелирует с видением паттернов развития в Body-Mind Centering Бонни Бейнбридж Коэн; эту связь мы рассмотрим ниже.
1.1 Эмбриональный поток.
Фасции начинаются с...
Оболочка первичной клетки имеет фасциальную природу. В эмбриональном периоде формируются первичное клеточное восприятие и сознание фасциальной ткани - сферическое, целостное, расширяющееся и открывающееся наружу. Позже происходит формирование центра как источника питания. Центр закладывается как вид особых отношений внутри целого: между периферией и центром.

Соединительная ткань присутствует с нами с первых мгновений. Первая клетка, момент встречи яйцеклетки и сперматозоида, оплодотворенная яйцеклетка начинает свой путь по фаллопиевым трубам… Самое начало жизни. Оболочка первой клетки “Золотой венец” (corona radiata) также имеет фасциальную природу. Периферия первоклетки обнята и защищена первичной оболочкой. Внутренняя природа клетки - ядро, цитоплазма и цитоскелет - микротрубочки и микрофиламенты, также фасциальной природы. На уровне первоклетки и ее архитектуры наше бытие уже пронизано естеством соединительной ткани.

Глубокое клеточное сознание и присутствие - ритмы движения и клеточного дыхания первоклетки. Клеточная архитектура и оболочка, проявляют форму и продолжаются дальше в первых двух, четырех, восьми, шестнадцати клетках и так далее до настоящего момента… архитектура клеток нашего тела, хранящая память о внутренней архитектуре и оболочке первоклетки. Архитектура знает… Архитектура помнит…

Сферическая архитектура первоклетки передается первому сообществу клеток, пока их число не достигнет 32-64. Оболочки сообщества клеток (бластоцисты) сферичны и в таком виде происходит путешествие по фаллопиевым трубам от яичникам в полость матки. Перед имплантацией оболочка - “золотистый венец” - раскрывается, и клетки эмбриона выходят в свободное пространство, чтобы потом прикрепиться к стенкам матки.

Имплантация - это важный переход от сферической многоклеточной формы организма к тому, что внутри сферы образуется усложняющаяся система тела эмбриона, а также пространство внеклеточной жидкости вокруг. Впервые формируется такой образ тела, каким мы его знаем. Процесс роста и усложнения происходит снаружи в направлении центра: снаружи эмбрион остается также сферическим, а оболочки только растягиваются и увеличиваются в размерах. В центре эмбриона, во внутреннем океане жидкости образуется постоянно усложняющийся тело-процесс. В этот период происходит формирование многослойного эмбриона. Средний слой - мезодерма - дает начало всем соединительным тканям эмбриона, его плоти.

Профессор Яап Ван Дер Ваал описывает этот момент, как одну из полярностей: “поляризация, которая создает иерархию, находится между трофобластом и эмбриобластом. Там внешний круг трофобласта проявляет центробежную силу, достигающую слизистой оболочки матки, чтобы соединиться с кровеносной системой матери – другими словами, образуя плаценту, – в то время как эмбриобласт поворачивается внутрь себя сагиттальными и боковыми складками, чтобы произвести сам эмбрион.” (Myers, 2015)

Центробежные силы, о которых говорит Яап и есть те, которые формируют паттерн Navel Radiation в теле человека. Центрифугирующие силы устанавливают направленность связи от центра к периферии в эмбрионе.

Происходит переход в способе питания эмбриона: от поверхностного питания за счет клеток внешней оболочки эмбриона и соприкасающихся непосредственно со слизистой оболочкой стенок матки, к питанию через особую систему плацента-пуповина-эмбрион. Этот переход является сложным и важным клеточным решением; значимым этапом не только для эмбриона, но и для матери. Это важный шаг к самостоятельности и почти-независимости (кровь эмбриона функционирует не сливаясь с кровью матери). Этот процесс обеспечивается и поддерживается усложняющейся фасциальной системой тела эмбриона. Она, как самая активная, инициирует процесс. В ощущениях матери, как правило, этот переход ярко проявлен в смене периода токсикоза первого триместра беременности к более спокойному течению второго триместра - системы матери и ребенка далее будут жить и взаимодействовать через сложную систему фильтров и барьеров.
1.2 Центр и периферия. Navel Radiation во внутриутробном развитии фасциальной ткани.
Эмбриология внутреннего пространства. Мезодерма - ткань упорядочивающая внутреннее пространство эмбриона - одновременное разделение и соединение.

Человек начинается с одной клетки. По мнению голландского эмбриолога Яапа Ван дер Валь, мы начинаемся с эмбриона и продолжаем жить как эмбрион до самой смерти. Исследование эмбрионального периода - это путь непрерывного движения клеток, течения жидкостей, формирования одних тканей и органов и растворение других.

Что создает нашу внутреннюю архитектуру? Что создает поле отношений внутри тела? Эмбриональный этап - это время очень интенсивного деления клеток эмбриона и изменения размеров тела. Внутри внешней хориональной оболочки формируется трехслойный зародыш. Яап ван дер Вааль пишет об эмбриологии внутреннего пространства (“the embryology of innerness”), опираясь на работы Блекшмидта. Исследуя качества этих трех слоев (эктодермы, эндодермы и мезодермы) в соматическом движении, можно заметить, что мезодерма - это принципиально другой слой по сравнению с остальными двумя. На самом деле мезодерма (из которой происходит фасциальная ткань) не совсем мезо- и не совсем дерма (слой). Это больше похоже на жидкостную массу, как говорит Яап ван дер Валь: “жидкостная масса разделяет эктодерму и эндодерму, но в то же время и соединяет их” (Van der Waal, 2015). Мезодерма - это своего рода матрица или среда, из которой формируются ткани тела, и в которую встроены фасции тела. Этот слой более динамичный, текучий, подвижный. Движение, соединенность и отклик - сознание мезодермы.

Каков же образ паттерна “распределение от центра”? Распределение от центра - это радиальное движение от центра к периферии и обратно. В эмбрионе направления от центра к периферии закладываются в период формирования плаценты, пуповины и отходящих от нее кровеносных сосудов. Во взрослом человеческом теле они проходят от пупка к конечностям и обратно. Шесть конечностей, как и шесть бывших кровеносных сосудов соединяются в области пупка - две руки, две ноги, голова и хвост. Этот тип движения впервые проявляется у человека в период раннего эмбрионального развития - первые недели жизни.

Примерно на 8 неделе внутри оболочек формируется образ тела человека, близкий к тому, что мы имеем во взрослом состоянии. Тело эмбриона - это процесс, постоянно меняющийся и динамичный. Клетки текут, одни структуры сменяют другие, что-то остается неизменным, что-то растворяется и остается только в памяти тела, в памяти клеток. Тело неотделимо от оболочек, неотделимо от пуповины и плаценты. Когда мы соматически погружаемся в процесс, это становится процессом целостного сознания. Важные детали этого образа - то, что остается за пределами взрослого физического тела и формирует наши тонкие оболочки, память тела и память внутри фасциальной системы. Значимыми частями нашего целостного body-mind сознания являются и хориальная и амниотическая оболочки, и пуповина, и плацента. Пуповина и плацента - непосредственно важнейшие источники и хранители систем обмена и органической коммуникации человека и бОльших систем (матери, природы, вселенной).
2. Паттерны движения в эмбриональном периоде, поддерживающие связь центра и периферии
Этап формирования связи от центра к периферии - это переход от доклеточных и клеточных форм движения к движению в пространстве. Он проявлен у организмов с центральной формой симметрии, таких, как морская звезда. Переход от одного паттерна к другому связан с качественными изменениями в характере движения тела и следующими за этим органическими изменениями формы. Более ранние паттерны развития движения дают поддержку более поздним.

Для паттерна связывающего центр и периферию (распределение от пупка или navel radiation) поддерживающими являются Клеточное Дыхание, паттерн Губки и Пульсация. Эти три паттерна фокусируются на жидкостном движении во внутреннем пространстве тела, клетки и сообщества клеток. Вся система эмбриона вибрационно поддержана и находится в гармонии (Vibration). В основе присутствия и чувствования себя лежит процесс клеточного дыхания, когда жидкость внутри клеток сжимается и расширяется (Cellular Breathing). Паттерн Губки (Sponging) фокусируется на движении жидкостей сквозь мембраны клеток и на обмене питательными веществами и информацией. Пульсация проявлена в сознании жидкости за пределами мембран клеток - intersticial fluid - переходная жидкость. Через пульсацию мы ощущаем внутреннюю мобильность, витальность и собственные границы (Cohen, 2018). Свободное прохождение потоков и энергии сквозь все клетки, обмен информацией внутри системы, формирование тканей и их пульсирующее движение - это условия для раскрытия комплексного движения фасциальной ткани и более сложного паттерна Navel Radiation, связанного с центральной симметрией.
2.1 Движение фасциальной ткани в эмбриональный период. Биодинамические поля Эриха Блэкшмидта. Первичный фасциальный уровень движения.
Первичный фасциальный уровень движения
Эмбрион представляет собой единое целое. Деление, перетекание и передвижение клеток в нем происходит непрерывно и постоянно. Так что мы не можем отделить одно качество движения от другого: если в одной области происходит сворачивание, то в другой области происходит разворачивание; если в одной области скорость деления клеток выше, то в другой она может быть более замедленной, что приводит к изменению формы. Поэтому для понимания целостного движения важно учитывать, что все процессы каждого этапа происходят одновременно.

Самыми базовыми движениями фасциальной ткани в целом являются:

  • разжижение и уплотнение (обратимые переходы из золя в гель) аморфной фазы,
  • сжатие и расширение,
  • сворачивание и разворачивание,
  • движение от центра к периферии (распределение от центра (пупка)
  • Биокинетические и биодинамические феномены поля
Движение клеток и формирование тканей с определенными качествами связано с наличием биодинамических полей. Чтобы что-то начало происходить в эмбрионе необходимо место или поле, где действуют определенные силы, приглашающие клетки в движение. Движение клеток приводит к их перемещению в пространстве. Пространственное положение определяет их свойства. Самая разнообразная, подвижная, активная и преобразующаяся ткань в теле человека (эмбриона) - это мезодерма - прародительница соединительной или фасциальной ткани.

Все разнообразие фасциальной ткани в развитии проявляется через восемь биокинетических полей, описанных Эрихом Блэкшмидтом (Blechschmidt E, 1977).

Поля коррозии (1) - представляют собой 2 слоя клеток, скрепленных один с другим - чтобы создать мембрану из двух листков. Контактирующие клетки умирают и исчезают, позволяя действовать имеющимся жидкостям (флюидам). Эти поля начинают действовать со второй недели эмбрионального развития. Одним из образов этого поля является процесс скольжения и перемещения одного слоя относительно другого, характерный в целом для фасциальных слоев, и для поверхностной подкожной фасции в частности.

Поля коррозии (1) - представляют собой 2 слоя клеток, скрепленных один с другим - чтобы создать мембрану из двух листков. Контактирующие клетки умирают и исчезают, позволяя действовать имеющимся жидкостям (флюидам). Эти поля начинают действовать со второй недели эмбрионального развития. Одним из образов этого поля является процесс скольжения и перемещения одного слоя относительно другого, характерный в целом для фасциальных слоев, и для поверхностной подкожной фасции в частности.

Поля уплотнения (обызвествления) или поля конденсации (2) появляются в скелетной системе. Такое поле состоит из округлых клеток, окруженных очень малым количеством межклеточной субстанции.

Кости, хрящи, связки и капсулы берут свое начало в этом поле. Происходит развитие трахеи, носовой перегородки, а также стенок некоторых органов (сердца, печени). Клетки этих полей имеют своеобразную ориентацию и находятся под постоянным напряжением, эквивалентным во всех направлениях, так их поверхность становится сферической.

Контузионные поля (3). В уплотненных полях сферические клетки уплотняются и трансформируются в хрящевые. Поле уплотнения - зона конденсации округлых клеток; поле контузии - зона сдавливания, где клетки становятся плоскими. Этот процесс всегда накладывается на процессы развития скелета.

Поля компрессии (4) - пространство формирования хрящевой ткани. Поля наслаиваются последовательно на скелетную систему. В конечностях двухмесячного эмбриона более зрелый хрящ находится в проксимальном конце, а более молодой - в дистальном отделе. Более того, хрящевые клетки появляются в центральной части, следовательно подальше от периферической сосудистой мезенхимы. Сначала они растут по единой оси. Компрессия столь значительна, что вода выдавливается, вокруг клетки формируется капсула и организуется хрящ.

Поля ретенции (сдерживания) (5) - место образования сухожилий, связок и более крупных фасциальных структур, таких как апоневрозы. Поля ретенции означают, что скопления клеток удерживают вместе более плотные образования. Поля сдерживания это, в то же время, и поля подвижности - области суставов и вокруг них.

Поля вытяжения (6) - контур мышечной клетки. Поля вытяжения в процессе развития накладываются на мышечные системы. Мышечные клетки утоньшаются в процессе вытяжения и одновременно с этим в глубине происходит развитие волокон.

Ослабленные параэпителиальные поля (7). Ослабленные поля создавались в результате прилива крови из межклеточной субстанции во внутренние ткани, где идет обмен веществ. От того, что объем катаболитов нарастает, увеличивается объем межклеточной субстанции и пузырьки лопаются (сливаются).

Поля трения (8). Поля трения формируют костные системы.

Есть три типа костной ткани:

  • мембрановидные кости, которые развиваются из вытянутой соединительной ткани.
  • хрящевые кости, которые развиваются из хряща.
  • кости, которые развиваются из уже сформированной костной ткани.

Для всех этих типов тканей характерно, что они развиваются в процессе расширения под давлением межклеточной субстанции. Внеклеточный (межклеточный) процесс - первичен, он предваряет процесс оссификации кости. Жидкость вытесняется из субстанции, которая соответственно твердеет и кальцифицируется. Уже затвердев, внутренняя часть ткани зоны конденсации теряет способность к росту. Со временем центры оссификации - линии - как лучи, расходятся от точки конденсации. Так формируется плотная костная ткань.
3. Центр и периферия (распределение от центра, Navel Radiation), формирование пуповины и плаценты
Внутриутробный период развития - это период закладки паттерна распределения от центра, а также формирования плаценты и пуповины. Центробежные силы создающие направление внутри эмбриона от центра к периферии, отодвигают эмбрион во внутреннее пространство его оболочек, вглубь внутреннего океана. Плацента, пуповина и хорионическая оболочка - важные части тела эмбриона. Этот период - время удивительного танца тканей внутри эмбриона - мезодерма увлекает за собой другие слои эмбриона (экто- и эндодерму). Фасциальные ткани этого этапа развития претерпевают большую трансформацию. Движение клеток, течение и формирование фасциальных тканей мы рассмотрим ниже на примере биодинамических полей Эриха Блэкшмидта.

Эмбрион начинает усложняться и отодвигаться от стенки хориональной оболочки внутрь. Связь между центром (эмбрионом) и периферией сохраняется за счет первичного соединительного отростка-стебелька, который появляется с хвостового конца эмбриона. В этот момент рост и перемещение клеток происходят в двух разных направлениях: слой мезодермы растет и распространяется от центра, охватывая первичный стебелек и выстилая внутреннюю поверхность оболочки хориона, а также сам первичный стебелек растет, отдаляя эмбрион от хориональной оболочки. Рост этого стебелька связан с ростом и размножением клеток мезодермы, прародительницы фасциальной ткани.

В хвостовом конце эмбриона уже формируется первичная инвагинация - аллантоис. Этот отросток встретится нам намного позже, ибо он станет основой связки подвешивающей мочевой пузырь к пупку, а также частью тазового дна и всех нижних выводящих отверстий тела человека. По мере роста и деления клеток, эндодерма втягивается внутрь тела зародыша и первичный стебелек перемещается в центр и формирует первичную область пупка. Аллантоис в это время заворачивается и также уходит во внутрь. Втягивающаяся внутрь тела эндодерма превращается в пищеварительную трубку. Что важно - именно так формируется значимая связь от пупка к головному концу и от пупка к хвостовому концу. Эти связи образуются вдоль пищеварительной системы, что наиболее важно - на связках, фасциях и апоневрозах, объединяя пищеварительные ораны с будущими костными структурами.

Втягивающая сила будет основой дыхания и движения жидкостей через пуповину. Центробежные силы, действующие наружу, будут пульсирующей волной обмена между телом эмбриона, его оболочками и плацентой. Силы, инициирующие движение через пуповину - это то, что творится с эмбрионом. Они больше чем сам эмбрион и будут основой первого движения в пространстве. Эти силы дадут поле для формирования сознания пространства тела (внутреннего и того, что потом станет внешним). Во время этого этапа развития происходит первое движение в пространстве (Cohen, 2018). Это движение пока не связано с сознанием. Сознательное и целенаправленное движение появится намного позже. В этот период движение может быть описано как до-намеренное (pre-intentional), до-целенаправленное и направленное к бессознательной цели. Движение эмбриона теневой и неявной формы, которое позже перейдет в более проявленное и явное (Hartley, 2008).

Движение связано с потоками жидкости - течением внутри оболочек эмбриона, вокруг его тела, а также с течением, ростом, делением и скольжением клеток соединительной ткани эмбриона. Основоположник остеопатии Э.Т. Стилл говорил, что в фасции заключена душа человека (AT Still notions of “soul dwelling in the fascia”). (Still, 1899) И это тот самый момент, когда движения тела эмбриона запечатлевают путешествие души и путь ее укоренения в физическом теле.
3.1 Пуповина: от жидкостей к связкам…
История движения внутри нашего пупка связана с переходом от жидкостной системы (течению крови по артериям и венам) к связкам и соединительной ткани. У эмбриона внутри пуповины пульсируют три крупных сосуда - две артерии и одна вена. Пупочные артерии несут густую кровь от эмбриона к плаценте. Эта кровь богата углекислым газом и продуктами обмена веществ, а также она содержит гормоны, регулирующие обмен между эмбрионом и матерью. Пупочные артерии отходят от внутренних подвздошных артерий. После рождения они опустевают и превращаются в рубцовые тяжи. Пупочные артерии играют важную роль в начале родов. Об этом более подробно я напишу в следующем разделе посвященному процессу рождения.

В клиентской работе часто выясняется, что люди не чувствуют связь между нижними конечностями и пупком. Эта область как будто обесточена. Люди забывают о том, что решения могут приниматься телесно или что принятые решения могут иметь гормональную поддержку. Восстановление этой способности взаимодействовать с миром через тело, возможно благодаря работу с паттерном navel radiation через прикосновение.

Пупочная вена внутри пуповины несет кровь, обогащенную кислородом и питательными веществами, от плаценты к эмбриону. Изначально в процессе закладки это парные вены, но в дальнейшем правая закрывается и замещается соединительной тканью. Около 80% крови попадает в системный кровоток плода через специальный венозный, или аранциев проток, который проходит по нижней поверхности печени и впадает в нижнюю полую вену. Остальные 20% крови попадают в портальный кровоток через анастомоз между пупочной веной и левой ветвью воротной вены. Пупочная вена необходима для кровоснабжения печени. Печень в эмбриональный период и первый год жизни имеет очень важное значение в кроветворении и циркуляции крови в теле человека. Печень самый крупный орган тела плода. Поэтому настройка дыхания через печень, микро-движения печени в паттерне navel radiation, а также ее связь с пуповиной и плацентой имеет особое значение при нарушениях функций этого органа.

Объем крови, оттекающей по пупочным артериям, равен объёму крови, притекающей по пупочной вене, и составляет к 20-й неделе внутриутробного развития 35 мл/мин, к 40-й неделе — 240 мл/мин. Если сравнить, то через печень взрослого за минуту протекает 1200 мл крови (при разнице в весе тела в 20 раз кровоток отличается только в 5,5 раз). Таким образом мы можем себе представить насколько мощно происходит пульсация и движение крови внутри артерий и вен пуповины.

Следующий элемент внутри пуповины - Желточный проток — тяж, который соединяет эмбриональный кишечник и желточный мешок. Желточный мешок (Yolk sac) содержит запасенные питательные вещества, в основном, лецитины. Желточный проток запустевает и рассасывается в позднем эмбриональном периоде. Урахус — проток, соединяющий дно мочевого пузыря и плаценту. Изначально в раннем эмбриональном периоде (этап трех зародышевых листков) - это первая осевая складка (Аллантоис), формируемая инвагинацией желточного мешка внутрь мезодермы. Ко времени рождения плода она превращается в рубцовый тяж. Эта связка является частью центрального апоневроза (фасциальной оси). Ее можно увидеть со стороны брюшной полости в виде тонкой складки, которая расположена точно по средней линии.
3.2 Ее величество Плацента
Самый удивительный орган нашего тела - плацента. К ней можно обратиться как “Ваше величество!”, ведь именно она обеспечивает основную функцию управления, питания и взаимосвязи эмбриона и материнского организма. Плацента как медиатор, посредник - очень важный орган, связывающий (и одновременно разделяющий) функциональные системы матери и плода. В качестве духовной связи с целым она остается с нами на всю жизнь и дает нам поддержку.

Плацента похожа на круглый плоский полудиск. К началу родов ее масса становится около 500-600 граммов, диаметр 15-18 см, толщина 2-3 см. Плацента прилегает к стенке матки одной стороной, называемой материнской, а сторона обращенная в полость амниона к ребенку называется плодовой. Пуповина втекает своими сосудами в плаценту по центру, образуя структуру с центральной симметрией, напоминающую дерево. Таким образом центр тела эмбриона связан с центром плаценты через сосудистые реки.

Внешняя сторона плаценты образует широкую и тонкую сеть капилляров. Через капиллярную сеть внутри плаценты происходит фильтрация кислорода из крови матери в кровь малыша и углекислого газа обратно. Через нее же передаются питательные вещества в объеме, необходимом для роста эмбриона. Через эту сеть и стенку матки малыш может выделять и отпускать все, что ему уже не нужно, все отработанные продукты жизнедеятельности. Капиллярная сеть плаценты - область контакта материнского тела и малыша - область тонких богатых жизнью рек и потоков.

Эмбрион “прорастает” своими клетками и сосудами в стенки матки. Плацентация начинается с 3 недели беременности с развитием сосудистой сети ворсин. Сосудистая сеть формируется из местных зачатков, расположенных в стенке матки и пупочных сосудов зародыша, растущих из аллантоиса (специальный вырост у зародыша, по которым в дальнейшем идут сосуды). Пупочные сосуды проникают в ворсины хориона и соединяются со спиральными сосудами матки. Таким образом, устанавливается плодово-плацентарный кровоток. К концу 13 недели беременности период плацентации заканчивается. Материнский и плодовый кровоток не сообщаются непосредственно друг с другом, так как их разделяет плацентарный барьер. Плацентарный барьер - уникальные 7 слоев на субклеточном уровне. Через плацентарный барьер в терминальных ворсинах осуществляется обмен между кровью матери и плода.

Функции плаценты сложны и многообразны.

  1. Дыхательная функция заключается в доставке кислорода от матери к плоду и удалении углекислого газа в обратном направлении. Газообмен осуществляется по законам простой диффузии.
  2. Питание плода и выведение продуктов обмена осуществляется за счет более сложных процессов. Синцитиотрофобласт плаценты обладает способностью продуцировать ферменты и другие активные вещества, которые способствуют переработке основных питательных элементов (аминокислоты, жиры, углеводы), обеспечивая плод продуктами обмена. Плацента также накапливает витамины и регулирует их поступление к плоду в зависимости от их содержания в крови матери. Плацента обладает транспортной, депонирующей и выделительной функциями в отношении многих электролитов, в том числе и важнейших микроэлементов (железо, медь, марганец, кобальт и т.д.).
  3. Выполняя гормональную функцию, плацента вместе с плодом образует единую эндокринную систему (фето-плацентарная система). Здесь осуществляются процессы синтеза, секреции и превращения гормонов белковой и стероидной природы. Они имеют важнейшее значение в развитии беременности. Среди них различают плацентарный лактоген, хорионический гонадотропин, пролактин, эстрогены, тестостерон, кортикостероиды, тироксин, трийодтиронин, паратиреоидный гормон, кальцитонин, серотонин, релаксин, окситоциназа и др.
Соматическая практика.
Переведите все ваше внимание на дыхание, на то как движутся ваши ребра и живот, как они расширяются на вдохе и сжимаются на выдохе.

Представьте, что вы - эмбрион, плавающий в теплых амниотических водах и вокруг вас есть оболочки защищающие и обнимающие ваше тело. Эта жидкость и оболочки есть продолжение вашего тела… Найдите гармонию и отдых внутри оболочек.

Представьте, что пупок - это канал соединяющий ваше тело с плацентой. Пупок - это вход пуповины в тело.

Попробуйте ощутить поток силы, двигающийся через ваш пупок наружу и вовнутрь. Вам не нужно ничего делать или создавать для этого… Позвольте потоку течь сквозь вас... Этот поток - как приливная сила движущаяся то внутрь, то наружу…

Расширьте свое внимание до вашей плаценты. Это ваш центр коммуникации с окружающим миром… Доверьтесь ее мудрости и величию. Ощутите свое тело, как триединство эмбрионального тела - пуповины - плаценты.

Позвольте происходить дыханию и движению крови богатой кислородом от плаценты к каждой клеточке вашего тела. Наблюдайте, как каждая клетка принимает и впускает внутрь питание и заботу.

Наблюдайте, как клетки вашего тела выдыхают и вместе с тем отпускают в кровоток углекислый газ и все отработанные вещества. Все, что не нужно, собирается вновь к пупку и по пуповине уходит к вашей плаценте.

Позвольте себе двигаться в этом потоке, течении жидкостей и отдыхе.

Поблагодарите свою плаценту за бесценную работу, мудрость и поддержку.

Постепенно возвращайтесь к ощущению своего тела в настоящий момент. Завершайте опыт эмбрионального движения.
4. Рождение и поддержка плаценты
До сих пор начало родов считается тайной. Одно из предположений заключается в том, что ребенок сам посылает сигнал о начале родов. Важное волевое решение, которое принимает человек телесно через эндокринную систему и систему жидкостей, проходит именно через пупок, пуповину, пупочные артерии.

Время когда мы подходим ближе к рождению - это период, когда эмбрион начинает переживать стеснение и сжатие со стороны стенок матки. Блаженство и безграничность ресурсов питания превращаются в ограничения, недостаток кислорода для дыхания и общую неизвестность… Необходим переход. Вход в родовой поток можно рассматривать как матрицу любого перехода в жизни человека.

В процесс родов мы входим, имея поддержку от плаценты, а также физически сформированный и полностью готовый к родам организм. Плацента продолжает пульсировать и подавать кровь насыщенную кислородом и гормонами, пока малыш идет через родовые пути.

Этот процесс может занимать от одного до 20-30 часов и поддержка плаценты необходима на протяжении всего времени родов. Обмен гормонами, происходящий через пуповину между плацентой, мамой и малышом - это полноценный невербальный диалог, поддерживающий тончайшие отклики, а также стабильность и гармоничность процесса рождения.
4.1 Плацента, пуповина, гормоны в родах
Плацента и пуповина - проводники тонкого гормонального потока и коммуникации в цепочке: малыш-плацента-матка-мама. Важное значение плаценты и пуповины на этом этапе на уровне гормонов и течения жидкостей описывает Сара Баркли в своей статье Executive Summary (Buckley, 2015). “Здоровый стресс” в родах также вызывает рост уровня кортизола (примерно в десять раз). Кортизол может усиливать маточные сокращения, усиливать воздействие собственного окситоцина на адаптацию матери и установление привязанности, обеспечивать благостное настроение сразу после родов.

В процессе родов транспорт гормонов активно происходит через плаценту и обеспечивает важнейшие адаптационные процессы матери и новорожденного в новом для него мире. Увеличение концентрации адреналин-норадреналина, который поступает к ребенку через плаценту, в финальной части родов обеспечивает важнейшую сонастройку (адаптацию к гипоксии) и также обеспечивает успешный запуск всех систем новорожденного:

  • перераспределение кровотока с преимущественным кровоснабжением сердца и мозга,
  • запуск дыхательной системы, включая очистку легких от жидкости
  • “запуск собственного обмена веществ”, то есть, независимого энергоснабжения,
  • обеспечение терморегуляции новорожденного посредством сжигания бурого жира,
  • обеспечение уровня “включенности” и энергии, достаточного для того, чтобы новорожденный смог найти грудь/ начать питаться.

После родов уровень адреналин-норадреналина достаточно резко падает как у матери, так и у новорожденного. Такое “обрушение” вызывает маточные сокращения, которые способны существенно уменьшить интенсивность послеродового кровотечения, а новорожденному позволяет сократить потребность в энергии. Тепло и непрерывный контакт кожа-к-коже могут быть важны для того, чтобы уровень эпинефрин-норэпинефрина начал падать (Buckley, 2015).

До момента первого вдоха человек связан и является одним целым со своей пуповиной и плацентой. В процессе родов очень активно задействован жидкостный ток и транспорт гормонов через плаценту и пуповину от матери к ребенку и от ребенка к матери. Гормональный обмен, как способ коммуникации с миром - вот что заложено внутри движения жидкости через пупок и пуповину через паттерн распределение от центра.

В современной культуре количество искусственных родов (кесарево сечение) и вторжение в процесс родов достаточно велико, что приводит к травмам и нарушениям. Поэтому работа с пупочным паттерном может быть основой работы с травмой рождения и раннего перерезания пуповины.

Понятие травмы в психотерапии тесно связано с эмбриональным развитием и родами. Травма рождения является одной из базовых и основных в истории человека. Часть этой травмы в европейской традиции психотерапии и также в китайской традиционной медицине заключается в скором пересечении пуповины и рассоединения с плацентой. “Суорли (Swarley) определяет семь основных категорий травм матки, происходящих между зачатием и окончанием первого часа после рождения, которые имеют основу в естественном физиологическом процессе. Это травма зачатия, травма фаллопиевой трубы, травма имплантации, эмбриологическая травма, травма матки, родовая травма и травма склеивания” (Rowan, 1988). Как соматическим терапевтам нам необходимо знать об этом и быть способными восстановить утерянные связи.
5. Роды как трансформационный процесс
На этапе перехода из одного мира (внутриутробного) в другой (наземный) плацента и пуповина являются нашей важной органической опорой и поддержкой, основой нашего питания и дыхания. Переживая насильственное пересечение пуповины, мы переживаем травму на глубоком клеточно-тканевом уровне, травму потери важной части своего тела. Эта травма в последующие годы может проявляться в виде паники, растерянности, потери опоры, истощенности или страха в период больших перемен в жизни человека.

Переход и рождение это важный жест, который делает тело, заявляя о себе как о центре. Тело рождается из своей “периферии” (своих оболочек и изначальной природы) и после родов полностью разделяется с ней. Как пишет Яаап Ван дер Вааль: “с отсоединением пуповины (рождением) внутреннее или центральное тело развивается из своей внешней периферии и оболочки. Это означает, что когда мы рождаемся, мы совершаем акт, жест умирания! Во время нашего пренатального существования, наше освобождающееся внутреннее или центральное тело, которое мы теперь на постнатальной стадии считаем телом, было связано, окутано и защищено тем периферийным телом, в котором мы были ориентированы и связаны с "там", с окружающей средой. По-немецки рождение называется Entbindung, что в лучшем случае можно перевести как распадение, разъединение, развязывание, освобождение. То, что было связано раньше, теперь отделено.”
После рождения происходит быстрая перестройка фасциальной ткани, некоторые кровеносные сосуды запустевают и превращаются в связки. Проток мочевого пузыря - урахус - превращается в связку, подвешивающую мочевой пузырь к пупку, который носит название срединной пупочной связки ligamentum medianum umbilicale. Две артерии отходящие от бедренных артерий запустевают. Это так называемые медиальные пупочные складки ligamenta mediales umbilicales, которые проходят по передней брюшной стенке под париетальной брюшиной в виде сторон равнобедренного треугольника по бокам мочевого пузыря до пупка (видны со стороны брюшной полости в виде длинных, тонких складок). Венозный проток от пупка к печени становится круглой связкой печени Ligamentum teres hepatis. В момент первого вдоха и открытия легких происходит перестройка от трехкамерного сердца к четырех камерному, спадение и зарастание Боталлова протока (у плода он соединяет дугу аорты и легочную артерию). На его месте формируется артериальная связка между аортой и легочным стволом - ligamentum arteriosum. Сосуды, по которым у плода до рождения текла смешанная кровь, становятся венозными. Так формируется центральный образ паттерна Navel Radiation - связь пупка и шести конечностей.

Какова природа этих связок? “Для понимания соединительнотканной структуры функционально необходимо не только описать, где она организована, но также важно понять то, как она организована. Является ли это рыхлой ареолярной соединительной тканью, обеспечивающей подвижность, или сильной, или коллагеновой, или плотной соединительной тканью, передающей силы? Связь, контекст, архитектура - вот что это такое.”(Waal, 2015)

5.1. Послеродовой период и новый мир движения
Малыш прибыл в этот мир и находится на руках у мамы или у папы. Мир для него никогда не будет прежним - все новое. На месте пуповины теперь красуется красивый пупок. Первые движения ребенка связаны со сменой способа дыхания и ориентации тела в поле гравитации. Малыш реагирует на запахи, мамино тепло и прикосновение. Внутри тела малыша проявляется множество импульсов и он всецело на них откликается. Сочетание хаотичных движений в первые недели и проявления базовых движенческих рефлексов нервной системы реорганизуют и настраивают нейро-мышечно-фасциальные связи.

Первые недели и месяцы жизни в движениях малыша ярко проявлен процесс сонастройки с силой гравитации. Паттерн Navel Radiation - организация движения конечностей вокруг пупка и Ротовой паттерн - два основных сценария движения в это время. Каждая конечность настраивает свою связь относительно центра и относительно других конечностей. У каждой конечности - свой неповторимый танец.

Фасциальная ткань в этот период претерпевает значительную трансформацию - постепенно переходя от жидкостности в сторону большей плотности, от преобладания водной составляющей к коллагеновой. Отдельные зоны тела берут на себя интегрирующую и перераспределяющую роль глобальных натяжений в поле гравитации земли.

Пупок и центр тела играют важную роль в глобальной фасциальной системе вертикальности, которую мы выстраиваем относительно поля сил притяжения. В теле взрослого человека область пупка проецируется на тело третьего поясничного позвонка. L3 - самое крупное тело позвонка во всей дуге позвоночника и также это центр дуги поясничного лордоза. Это опорная область в системе вертикальности - тело L3 и все связки, мышцы вокруг него и фасции вокруг органов брюшной полости спереди от него держат на себе всю пространственную организацию колонны позвоночника. Расстояние между пупком и L3 - это кратчайшее расстояние от передней стороны тела до позвоночника в брюшной полости. Напряжение в области пупка будет сказываться на вертикальности позвоночника и всего тела через дисбаланс глубинной фронтальной и задней линий. Центр нашего тела (область вокруг пупка) является частью центральной фасциальной оси (апоневроза), соединяющей через фасциальные связи область вокруг черепа, его основание, щитовидную железу, фасции и связки вокруг сердца и перикард, центр диафрагмы, центральную связку печени, область пупка, мочевой пузырь и тазовую диафрагму. Таким образом напряжение в ряде внутренних органов будет интегрироваться в области центра тела.

Во взрослом теле будут сочетаться все ранее сформированные паттерны движения. Их можно узнать в прикосновении, движении, дыхании, качестве присутствия. Паттерны могут проявляться одновременно, быть на разных уровнях от микро- до макро-, от локальных областей, тканей до организма в целом, быть более или менее проявленными. Паттерны и качества движения фасциальной ткани:

  • вибрация и течение (аморфная и жидкостная фаза фасций, которая проводит через себя вибрационные волны и поддерживает дыхание клеток),
  • дыхание фасциальных клеток и слоев в любой области тела,
  • движение и перемещение сложных молекул (белков, волокон, иммунных тел и клеток) внутри межклеточного вещества фасциальной ткани,
  • течение и скольжение фасциальных слоев друг относительно друга,
  • сжатие и расширение (фасциальные слои, связки и сухожилия),
  • скручивание и раскручивание,
  • движение по спирали или нелинейное движение (фасциальные оболочки вокруг мышц и связки),
  • движение от центра к периферии.

На уровне всего тела человека движение фасциальной ткани трехмерно, нелинейно. Оно отражает принцип Тенсегрити (Tensegrity) - движение более плотных областей друг относительно друга в объеме, за счет взаимного натяжения более гибких и эластичных элементов. При чем и более плотные и более эластичные элементы представлены разными типами фасциальной ткани. Например, кость (плотная фасциальная ткань) движется относительно другой кости в суставе, благодаря эластичности связок (гибкая и эластичная фасциальная ткань). Движение основано на скольжении одних коллагеновых волокон или слоев внутри ткани относительно других.
6. Плацента и паттерн связи центра и периферии в философии и в традициях разных народов
С первого года и на протяжении всей жизни соединительная ткань играет важнейшую роль в дыхании, движении и энергии человека. Связь центра и периферии - это направление, которое связано с жизнеобеспечивающими функциями в теле. Человек является соединяет в себе и тело, и сознание, и дух. Фасция, по мнению Э.Т. Стилла, является вместилищем души. Мы обратим свое видение и перспективу связи центра и периферии не только к анатомии, физиологии, паттернам развития и движению, но и к миру мифов, ритуалов, архетипов и образов. В течении всей жизни человек сохраняет связь со своей плацентой и пуповиной, связь с целой вселенной. Эта связь отражена в верованиях наших предков и открывает нам широкие смыслы и знания о природе и сути явлений.

Современный философ, физиолог, анатом и эмбриолог Яап Ван дер Вааль (Waal, 2015) пишет о фасции - производной среднего эмбрионального слоя: “Граница между Разумом и Материей - это сама жизнь, где движение (Motion) - это функциональное проявление, Середина (Middle) - организационным принцип, и Промежуточность (Meso) - морфологическое представление этого качества!” В фасции как таковой заключена суть бытия и проявленности жизни.

На всех уровнях фация проявляется как соединяющее и формирующее пространство. “В этом случае фасция становится "органом" мезо, проявляющимся морфологически в архитектуре соединительных тканей (включая мышцы, хрящи, кости), физиологически в принципе движения, в соединении и формировании пространства на всех уровнях, в ритме и дыхании и, наконец, психологически и ментально в области и функции "души”’ (Waal, 2015). Промежуточные слои вообще, и фасция в частности, дают возможность иннервации, поэтому фасция является областью, которую Стилл имел в виду, когда сказал: “Душа человека со всеми потоками чистой живой воды, кажется, обитает в фасции его тела.” (Still, 1899)

Во многих традиционных культурах плаценте придавали важное значение как вместилищу души. В наше время среди коренных народов, например, на острове Бали, до сих пор существуют верования и ритуалы связанные с плацентой. Балийцы закапывают свою плаценту в землю в определенном месте недалеко от дома и часто приходят и обращаются к ней за поддержкой и силой. Ритуалы древности раскрывают для нас ценность плаценты и пуповины как информационного и энергетического канала в духовном плане. Плацента - это место, где по поверьям обитает душа человека.

Родители новорожденных в племени Навахо традиционно закапывали пуповины и плаценты в определенном месте, воплощающем их мечты о будущем в отношении малыша. Хопи, как и многие североамериканские народы, верят что первый человек появился из матки Матери-Земли вместе с плацентой и пуповиной. Плацента Матери-Земли была похожа на племя, вскармливающее своих собственных детей (Leavitt, 1986).

У древних жителей Гавайев существовал обычай - отец ребенка прятал плаценту в вулканических камнях на берегу и потом волны смывали в океан домой - к первозданной матери.

В Древнем Египте плацента фараона была символом магической, духовной силы и превосходства правителя. Она несла в себе божественные свойства, которые предшествовали его физическому воплощению. Высушенную плаценту прикрепляли высоко на шесте и несли в начале торжественной процессии. Небогатые люди закапывали плаценты своих детей или бросали в священную реку Нил.

На границе Колумбии и Перу индейцы народности куна представляли, что дух плаценты похож на сторожевого пса, который сопровождает ребенка и помогает направлять лодку души по амниотическим водам через лабиринты родовых путей к земной жизни.

Глубокие религиозные корни существовали в традиции народов майя. Их культура основана на почтении к родной земле. Они закапывали плаценту новорожденного в земле и верили, это место будет обладать символическим значением для вырастающего человека, здесь он символически “прирастал” корнями к своей личности как части народности майя. Так по поверьям майя человек становится частью общества, природы и космоса (Lim, 2017).

В Камбодже на месте захоронения плаценты сажали колючее растение, чтобы отогнать злых духов и защитить ее от животных. Азиаты верят, что плацента - “это шар - происхождение души”. В Непале плаценту называют другом малыша, “bucha-co-satthi”.

В индийской традиции одна из энергетических чакр - “апара” - располагается в плаценте. Ее образ - проводник очень тонкой энергии, поддерживающей связь с целым, со вселенной и космосом. С ней связывают такие категории как происхождение, прозрение, божественность, гормональная люлька. Она отвечает за мост между душой и материей. Цвет ее красный, индиго, фиолетовый, хрустальный. Эмоция: единство/ разделение, матрица - мать/ ребенок.
Заключение
Фасция - это орган формы и пространства, плоть тела. Понимание соединительной ткани и фасций - наша матрица понимания пространства и формы тела, процессов организующих тело и движения. Исследование организации фасциального пространства открывает нелинейные связи, многоуровневость и трехмерность. Связи, выстроенные внутри тела, и связи снаружи - суть единого целого.

Фасция, как многомерный орган тела и связующая ткань, имеет многоуровневые качества движения. Мы можем изучать ее как механическую ткань обеспечивающую движение в суставах - сжатие, сокращение и расширение связок. Мы можем обращаться к глубоким фасциям между органов богатым аморфным веществом, гиалуроном и водой - область скольжения и дыхания. Мы можем рассматривать фасциальную ткань как связующее полотно между тонкими мирами духа и более плотными материальными.

Фасциальная ткань открывает пространство тела движущегося. Это та ткань, что начинает первое движение тела в пространстве; та, что встречает внутреннее и внешнее. Будучи заключенной внутри тела, она становится нашим внутренним бесконечным океаном. Паттерн движения фасциальной ткани - вибрация, наполняющая океан жизни, дыхание и течение, скольжение, сжатие и расширение. Паттерн распределение от центра - это важный этап на пути движенческого развития человека и духовный мост между земным и эмбриональным этапом жизни человека, а также между материальным и духовным.
Список литературы

  1. Bonnie Bainbridge Cohen Neurocellular patterns
  2. Presensory Motor Focus BY BONNIE BAINBRIDGE COHEN - currents journal Winter 2009 Vol. 12, No. 1
  3. Елисеев В.Г., Афанасьев Ю.И., Копаев Ю.Н., Юрина Н.А. Гистология. Изд. 2, перераб. и доп. 1972.
  4. Робин Лим. Плацента - забытая чакра. Тайны лотосового рождения. Изд. Валяевы. 2017
  5. Паолетти С. 2020, Фасции. Роль тканей в механизме человеческого организма. Изд.: Институт остеопатии и холистической медицины
  6. Buckley, Sarah J. Executive Summary. In Hormonal Physiology of Childbearing: Evidence and Implications for Women, Babies, and Maternity Care. Washington, D.C.: Childbirth Connection Programs, National Partnership for Women & Families, January 2015.
  7. Van der Waal, Jaap. Workshop “Embryo in Motion”, December 2013. http://www.embryo.nl/
  8. Van Der Waal, Jaap, Some philosophical aspects as to fascia. A personal journey through (the) fascia(land), or: MY CREDO as to FASCIA , Lecture on Fascial congress - CSES Boulder CO June 2015
  9. Myers, 2015, Tom, A Day with Jaap van der Wal Blog Posted September 30, 2015 - Link https://www.anatomytrains.com/news/2015/09/30/a-day-with-jaap-van-der-wal/
  10. Leavitt, Judith Walzer (1986). Brought to Bed: Childbearing in America, 1750-1950. New York. Oxford University Press, pp.21-37.
  11. Levin, S.M., Martin, D.C., 2012. Biotensegrity: the mechanics of fascia. In: Schleip, R., Chaitow, L., Findley, T.W., Huijing, P. (Eds.), Fascia e the Tensional Network of the Human Body. The Science and Clinical Applications in Manual and Movement Therapy. Elsevier, Edinburgh.
  12. Blechschmidt E., 1972. Die ersten drei Wochen nach der Befruchtung. The first three weeks after fertilization. Image Roche (Basel)
  13. Blechschmidt E.,1977, The Beginnings of Human Life. Springer, New York
  14. Buckley, S., 2015. Executive Summary. In Hormonal Physiology Of Childbearing: Evidence And Implications For Women, Babies, And Maternity Care. Washington D.C.: Childbirth Connection Programs, National Partnership for Women & Families.
  15. Cohen, B., 2009. Presensory Motor Focus. Currents Journal, 12(1).
  16. Cohen, B., 2018. Basic Neurocellular Patterns. 1st ed. El Sorbante, California: Burchfield Rose Publishers.
  17. Hartley, L., 2008. Wisdom Of The Body Moving. Berkeley, Calif.: North Atlantic Books.
  18. Huijing, P., 2007. Special issue: myofascial force transmission and spastic paresis. Journal of Electromyography and Kinesiology, 17(6).
  19. Leavitt, J., 1986. Brought To Bed. New York: Oxford University Press, Incorporated.
  20. Levin, S.M., Martin, D.C., 2012. Biotensegrity: the mechanics of fascia. In: Schleip, R., Chaitow, L., Findley, T.W., Huijing, P. (Eds.), Fascia e the Tensional Network of the Human Body. The Science and Clinical Applications in Manual and Movement Therapy. Elsevier, Edinburgh.
  21. Lim, R., 2017. Placenta - The Forgotten Chakra. Valyaeva & Co.
  22. Myers, T., 2001. Anatomy Trains. Amsterdam: Elsevier.
  23. Myers, T., 2015. A Day With Jaap Van Der Wal. [online] Anatomy Trains. Available at: <https://www.anatomytrains.com/blog/2015/09/30/a-day-with-jaap-van-der-wal/> [Accessed 3 October 2020].
  24. Paoletti, S. and Startseva, O., 2012. Fasciae. Role Of Tissues In The Human Body. 3rd ed. Saint Petersburg: Nevsky Rakurs.
  25. Rowan, J., 1988. John Rowan Interviews Bill Swartley. Self & Society, 5(6).
  26. Schleip R, Klingler W, Lehmann-Horn F. Active fascial contractility: Fascia may be able to contract in a smooth muscle-like manner and thereby influence musculoskeletal dynamics. Med Hypotheses. 2005;65(2):273-7. doi: 10.1016/j.mehy.2005.03.005. PMID: 15922099.
  27. Still A.T., 1899, Philosophy of Osteopathy 1899, page 165
  28. Stecco, C., Gagey, O., Belloni, A., Pozzuoli, A., Porzionato, A., Macchi, V., Aldegheri, R., De Caro, R. and Delmas, V., 2007. Anatomy of the deep fascia of the upper limb. Second part: study of innervation. Morphologie, 91(292), pp.38-43.
  29. Sweeney, L., 1998. Basic Concepts In Embryology. New York: McGraw-Hill, Health Professions Division.
  30. Waal, J., 2015. EMBRYO FA Some Functional Considerations As To Nomenclature In The Domain Of The Fascia And Connective Tissue -. [online] Embryo.nl. Available at: <https://www.embryo.nl/368-Some-functional-considerations-as-to-nomenclature-EN> [Accessed 3 October