м.Бауманская, Yogaplatforma
15 марта 2025
соматический класс Анны Титовой

БОЛЬШОЕ СЕРДЦЕ

Один полный день для осознания масштаба твоего сердца
"Зорко одно лишь сердце. Самого главного глазами не увидишь..."

"Мы создаем свое тело клетка за клеткой"
Сердце переполненное или пустое в своей природе создано, чтобы воспринимать и пропускать через себя.
На нашем мастерклассе мы будем обращаться к сердцу через:
- медитацию и внимание,
- осознавание, соматический подход и анатомию,
- движение, танец, созерцательный танец.

Сердце как орган.
Сердце как воплощение соединительной ткани в теле.
Сердце как область наших чувств.

Мы коснемся разных аспектов сердечно-сосудистой системы - анатомии, физиологии, эмбриологии. По ходу процесса мы будем разворачивать наше понимание и встречу с сердцем на разных уровнях от тонкого медитативного к жидкостному текучему и к плотному проявленному.
Поговорим и поисследуем как сердце связано с нашими чувствами и ощущениями. Его отклик, чувствительность, восприимчивость, открытость, а также способность восстановлению, саморегуляции и устойчивости.
15 марта расписание класса
Большое Сердце
Медитация, Соматика, Танец.
10.30-11.00
10.30-11.00
Прибытие
11:00-14:00 часть 1
11:00-14:00 часть 1
Сердце телесное
14:00-15:30
14:00-15:30
Обед
15:30-18:00 часть 2
15:30-18:00 часть 2
Сердце в движении
Стоимость и регистрация
До 15 марта - стоимость - 9800 руб.
В день семинара - 12200 руб.

Невозвратная предоплата - 4000 руб.
Все товары