Сердце переполненное или пустое в своей природе создано, чтобы воспринимать и пропускать через себя.
На нашем мастерклассе мы будем обращаться к сердцу через:
- медитацию и внимание,
- осознавание, соматический подход и анатомию,
- движение, танец, созерцательный танец.

Сердце как орган.
Сердце как воплощение соединительной ткани в теле.
Сердце как область наших чувств.

Мы коснемся разных аспектов сердечно-сосудистой системы - анатомии, физиологии, эмбриологии. По ходу процесса мы будем разворачивать наше понимание и встречу с сердцем на разных уровнях от тонкого медитативного к жидкостному текучему и к плотному проявленному.
Поговорим и поисследуем как сердце связано с нашими чувствами и ощущениями. Его отклик, чувствительность, восприимчивость, открытость, а также способность восстановлению, саморегуляции и устойчивости.