Поиски природы тревожности открывают большой путь к себе, к собственной глубине. Наша нервная система поддержана костями, мышцами, и также у нее есть невероятно огромный океан внутренних жидкостей тела. Жидкостей, которые знаем мы об этом или нет, расчищают, регулируют и обновляют пути передачи нервного импульса.
Часто наша тревожность пропорциональна нашему не знанию о строении и природе тела. Узнавая о себе мы снимаем градус тревожности.
А еще в середине был красивый диалог о внутреннем давлении и о том, как мы выстраиваем это давление на нужном нам уровне сознательно и бессознательно.